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反面、「美容に良いと言われているビタミンＣを摂取するのは勿論のこと、その他にビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンEも美容に効果的な栄養素としてしられているので、食材から沢山摂取してニキビのない美肌を目指してください。」と考える。

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